Viem, čo zjem

Program motivuje deti k vyváženej strave a pravidelnému pohybu. Cieľom je budovať dlhodobé zdravé návyky prostredníctvom vzdelávania. Aj v aktuálnom školskom roku 2025/2026 pretrval záujem základných škôl o účasť v programe „Viem, čo zjem“. „V tomto ročníku sa zaregistrovalo celkovo 445 škôl, ktoré do programu  prihlásili takmer 36 tisíc svojich žiakov,“ informovala Ľubica Novotná, koordinátorka programu zo spoločnosti …

Vzdelávanie o zdravej výžive má na základných školách veľký význam. Práve v tomto období sa u detí formujú základy návykov, ktoré si prenášajú ďalej do života. Ak sa naučia rozumieť tomu, čo je pre ich telo prospešné a čo mu škodí, dokážu sa lepšie rozhodovať pri výbere jedla a predchádzať tak problémom, akými sú obezita či …

Osvojovanie si návykov vyváženého životného štýlu už od raného veku – teda kombinácie zdravej výživy a dostatku pohybu – je kľúčové nielen pre deti, ale aj pre ich rodičov. Aj preto si program „Viem, čo zjem“, ktorý sa už desiaty rok realizuje na základných školách, dlhodobo udržiava svoju popularitu. „Zdravý životný štýl je pre deti …